살빼고 싶은 사람은 삼겹살만!

지방은 탄수화물과 섞여야 몸에 흡수가 된다.
탄수화물이 없다면 지방은 그냥 덩으로 어줌으로...

그렇기에 지방이 들어가면 몸은 자연스레 탄수화물을 원하는법.

삽겹살을 먹을때 밥과 된장찌게를 먹으면 바로 몸으로....
그러니 살빼고 싶거나 살찌는게 두렵다면 삼겹살을 먹을땐 밥을 먹지 말자. 물론 냉면도. 나처럼.
그래서 그런지 이상하게 삽겹살을 많이 먹고 자도 담날 붓지 않더라궁. 밥을 안먹어서 그런가바 ㅋㅋ

삼결살엔 소주가 최고. 근데 소주는 쌀로 만들지 않나? ㅡㅡ

모 책읽다가 좋은 정보인것 같아서리...